Herzlich willkommen beim
TuS Germania Kückhoven

Immer donnerstags, 10.15 Uhr bis  11.15 Uhr 

Los geht es ab dem 10.10.2024
Weitere Infos bekommt ihr unter fitness(@)tus-germania-kueckhoven.de

Jumping fördert den Spaß, die Fitness und die Gesundheit. Trainiert wird auf einem kleinen, sechseckigen Trampolin, an dem vorne eine Haltestange mit Griff angebracht ist. Personen, die ein Ganzkörper-Workout bevorzugen, sind beim Jumping genau richtig! Das Springen auf dem Trampolin verbessert die Ausdauer und stärkt die Muskeln, dabei ist es äußerst gelenkschonend, da das Trampolin die Bewegungen abfedert.

Da die Teilnahme durch die Anzahl der Trampoline begrenzt ist, muss vor jeder Stunde eine Anmeldung über die Jumping-WhatsApp-Gruppe erfolgen.
Folge diesem Link, um der WhatsApp-Gruppe Jumping-Fitness für die Anmeldungen und aktuelle Infos beizutreten: WhatsApp-Gruppe Jumping

Weitere Infos bekommt ihr unter jumping@tus-germania-kueckhoven.de

Trainingszeiten sind montags 19.30-20.30h und donnerstags 9.00-10.00 Uhr

Die Gebühr ist durch den Kauf einer 10er-Karte zu zahlen.
(80 Euro Nichtmitglieder / 20 Euro Vereinsmitglieder)

Anfragen gerne an

Jahrgang 2018 und jünger - u7(at)tus-germania-kuckhoven.de  -  Swen Huber
Jahrgang 2017 - u8(at)tus-germania-kuckhoven.de          -  Daniel Alksalk
Jahrgang 2016 - u9(at)tus-germania-kuckhoven.de          - Dennis Bleckmann
Jahrgang 2015 - u10(at)tus-germania-kuckhoven.de        - Marcus L. Schmidt
Jahrgang 2014 - u11_2(at)tus-germania-kuckhoven.de     - Thomas Corsten
Jahrgang 2013 - u11_1(at)tus-germania-kuckhoven.de     - Daniel Leuker
Jahrgang 2012 - u13(at)tus-germania-kuckhoven.de         - Philip Strick
Jahrgang 2011 - u14(at)tus-germania-kuckhoven.de         - Jan Börstinghaus
Jahrgang 2010 - u15(at)tus-germania-kuckhoven.de         - Stefan Liedgens

In der beiliegenden PDF gibt es alle Informationen zum Kompaktkurs

Hier die geplanten Termine:
Simone (12:15 Uhr): 24.08. / 07.09. / 21.09. / 05.10. / nicht 19.10. (Herbstferien) / 02.11. /
16.11. / 30.11. / 14.12.2024
Julia (11:00 Uhr): 31.08. / nicht 14.09. / 28.09. / nicht 12.10. (Kaninchenausstellung) / nicht
26.10. (Herbstferien) / 09.11./ 23.11. / 07.12.224

In der beiliegenden PDF gibt es alle Informationen zum Kompaktkurs

Die geplanten Temrine:
23.08. / 30.08. / 06.09. / 13.09. (Silvia) / 20.09. / 27.09. / nicht 04.10. (langes Wochenende) / nicht 11.10.
(Aufbau Kaninchenausstellung) / nicht 18.10. (Herbstferien) / 25.10. (Silvia; trotz Herbstferien, da ansonsten
lange Pause) / nicht 01.11. (Feiertag) / 08.11./ 15.11. / 22.11. / 29.11. / 06.12. / 13.12.2024