Ab dem 10.10.2024, immer donnerstags von 9.15 Uhr bis 10.15 Uhr bietet der TuS ein neues Kursabgebot an: Rücken-Yoga!
Rückenschmerzen: Fast jeder hat im Laufe seines Lebens Beschwerden im Rücken. Sie kennen es sicher – ziehender, stechender, krampfender Schmerz. Irgendwo zwischen Halswirbel und Steißbein kann Rückenschmerz auftreten. Vom vielen Sitzen, falschem Liegen oder einer ungünstigen Bewegung.
Wir haben mit Yoga-Coach Clarissa Fahrenholz-Böhlig eine kompetente Ansprechpartnerin finden könne, die uns und euch hilft mit den passenden Übungen, im wahrsten Sinne des Wortes wieder unsere Mitte zu finden.
